El burnout, una crisis de salud laboral, no solo está afectando nuestra calidad de vida sino también nuestra salud física y mental. Con un aumento del 35% en el riesgo de accidentes cerebrovasculares (ACV), un 17% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y un dramático 180% de incremento en depresión y ansiedad, es claro que este fenómeno no es solo un tema de cansancio, sino un problema sistémico de la sociedad moderna.